夯是什么意思(夯克是什么意思如题 谢谢了)

本文目录：

1、夯是什么意思 2、肉夯的是什么意思? 3、肉夯的是什么意思? 4、爱就宅一起里面说的很夯是什么意思啊? 5、夯克是什么意思如题 谢谢了

夯是什么意思

 最佳答案：

      读音为 hāng 时

      1. 名词：表示砸实地基用的工具或机械，如木夯、石夯、铁夯等。

      2. 动词：表示用夯砸的动作，即用力把地或其他粒状材料砸密实，如夯实、夯地、夯土。在某些方言中，“夯”还可以表示用力打或用力扛的意思。

      读音为 b?n 时

      - 形容词：同“笨”，表示笨拙、不灵巧的意思，如夯汉、夯货等。

      “夯”字的具体含义需要根据其读音和语境来确定。

肉夯的是什么意思?

      减肥嘛

      第一，别从吃上下工夫，不吃饭5天就可能内脏器官衰竭，抢救都没有用。非和吃叫劲就吃7成饱吧。（听说有人吃蛔虫效果相当快相当不错，网上有卖的但敢吃的人少，还得小心蛔虫卵跑到脑子里。）（吃减肥药也会有效果，但是同时还会头晕无力，虚汗狂出，心脏狂跳，相比还是吸毒更好点，也可以减肥。）

      第二，局部减肥是不可能的。局部肌肉的运动并不会消耗肌肉附近的脂肪（好象飞机有独立油路供应系统，...还没进化出此系统）。脂肪只能整体消耗，平均减少。

      第三，别把减肥和塑型搞混。（高强度的重复动作，是用来塑型、长肌肉、增加力量的，结果想减的没减掉，反到多了肌肉）(不过长肌肉也是很难的，要专业的训练才可以，一般跑跑步什么的，是达不到增长肌肉的效果的。）

      第四，保鲜膜之类的东西不要用，那个是竞技选手赛前减重用的，效果超级快，但是只减水分，不减脂肪！喝水马上增重。蒸桑拿和保鲜膜一个道理！（我那教练参赛前多2公斤，直接穿雨衣去跑5公里了，还是夏天，我那个汗啊，不过要小心虚脱。）

      建议40分钟以上不间断运动(慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、等等根据个人喜好可以随时变换）每天2次，运动量可以小到快步走，但是不能停，全身慢慢减吧。1年见效果。想快点减就延长运动时间吧。你需要的只是坚持。

      40分钟内的运动，只是在消耗你今天吃的东西，消耗身体脂肪的那些酶、循环系统还没启动呢。

      跑步确实会让腿粗，不过你跑步是不会粗的，你不是专业的运动员，你的运动量根本就达不到增粗的境界。

      经常运动的地方不容易堆积脂肪，但是堆积脂肪的地方并不会因为经常运动而减少。

      每天运动的时间长的话可以瘦。

      中医药物减肥、针灸减肥、按摩减肥，一定要找个正经的地方，每个人的阴、阳、虚、实，气、血、盈、亏，都不是一样的，千万别拿别人的方子往自己身上乱套。

肉夯的是什么意思?

      减肥嘛

      第一，别从吃上下工夫，不吃饭5天就可能内脏器官衰竭，抢救都没有用。非和吃叫劲就吃7成饱吧。（听说有人吃蛔虫效果相当快相当不错，网上有卖的但敢吃的人少，还得小心蛔虫卵跑到脑子里。）（吃减肥药也会有效果，但是同时还会头晕无力，虚汗狂出，心脏狂跳，相比还是吸毒更好点，也可以减肥。）

      第二，局部减肥是不可能的。局部肌肉的运动并不会消耗肌肉附近的脂肪（好象飞机有独立油路供应系统，...还没进化出此系统）。脂肪只能整体消耗，平均减少。

      第三，别把减肥和塑型搞混。（高强度的重复动作，是用来塑型、长肌肉、增加力量的，结果想减的没减掉，反到多了肌肉）(不过长肌肉也是很难的，要专业的训练才可以，一般跑跑步什么的，是达不到增长肌肉的效果的。）

      第四，保鲜膜之类的东西不要用，那个是竞技选手赛前减重用的，效果超级快，但是只减水分，不减脂肪！喝水马上增重。蒸桑拿和保鲜膜一个道理！（我那教练参赛前多2公斤，直接穿雨衣去跑5公里了，还是夏天，我那个汗啊，不过要小心虚脱。）

      建议40分钟以上不间断运动(慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、等等根据个人喜好可以随时变换）每天2次，运动量可以小到快步走，但是不能停，全身慢慢减吧。1年见效果。想快点减就延长运动时间吧。你需要的只是坚持。

      40分钟内的运动，只是在消耗你今天吃的东西，消耗身体脂肪的那些酶、循环系统还没启动呢。

      跑步确实会让腿粗，不过你跑步是不会粗的，你不是专业的运动员，你的运动量根本就达不到增粗的境界。

      经常运动的地方不容易堆积脂肪，但是堆积脂肪的地方并不会因为经常运动而减少。

      每天运动的时间长的话可以瘦。

      中医药物减肥、针灸减肥、按摩减肥，一定要找个正经的地方，每个人的阴、阳、虚、实，气、血、盈、亏，都不是一样的，千万别拿别人的方子往自己身上乱套。

爱就宅一起里面说的很夯是什么意思啊?

      台湾说“夯”（hang）是引用hot的谐音 也就是人气高受欢迎、流行的意思

夯克是什么意思如题 谢谢了

      骂人的话,自己理解。 ◎夯 bèn 〈形〉 (1) 同“笨”。笨拙 [stupid] 小儿蠢夯,自幼失学。《儒林外史》 (2) 又如:夯汉(干粗笨体力活的人);夯货(笨货;蠢人) (3) 另见 hāng 基本词义 ◎夯 hāng 〈名〉 (会意。从大,从力。表示劳动时需要出大气力。本义:劳动中使劲时发出的呼声。引申筑实地基的工具)同引申义 [ramming tool;rammer;punner]。如:用夯筑堤 词性变化 ◎夯 hāng 〈动〉 (1) 用重物把地或其他粒状材料砸密实 [ram]。如:把土夯实;夯硪(砸压) (2) 〈方〉∶用力猛击 [pun]。如:举起拳头向下夯 (3) 用力扛东西 [shoulder] 夯,大用力以肩举物。——《字汇》 自家闺阁中物,不肯放下,反累及他人担夯,无乃大劳乎!——明· 净善集《禅林宝训》 (4) 捞取 [fish for;gain]。如:夯市(纵兵大闹街市) (5) 充胀,胀满 [swell] 有口难言,气夯破胸脯。——元· 王实甫《西厢记》 (6) 另见 bèn 常用词组 ◎ 夯歌 hānggē [rammers work chant] 打夯时一人领唱、众人和唱的歌 ◎ 夯具 hāngjù (1) [punner]∶用来打夯的工具 (2) [rammer]∶用动力推动某些东西(如石块、垃圾、泥土)的工具 (3) [tamper]∶捣固混凝土的工具 ◎ 夯实 hāngshí [tamp;pun] 捣实

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