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晚上说梦话怎么治疗
- 晚上说梦话怎么治疗(12/29)
- 学习知识
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1.改善睡眠环境:保持房间黑暗、温度适宜,并拥有舒适的睡床。 2.规律作息:建立规律的生物钟,保证充足的深度睡眠时间。 3.减轻...
0 新人999 2024-12-29
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