维生素b12恢复神经(有营养神经的食物吗？)

本文目录：

1、维生素b12恢复神经 2、甲钴胺片是不是就是维生素B12 3、有营养神经的食物吗？

维生素b12恢复神经

 最佳答案：

      维生素B12能辅助修复受损神经。

      维生素B12是神经细胞生长和再生所必需的营养素，缺乏会导致神经退行性疾病。补充维生素B12可以促进神经细胞的生长和再生，从而达到修复受损神经的目的。

甲钴胺片是不是就是维生素B12

      是的，甲钴铵片，商品名为弥可保、甲基维生素B12，为辅酶型维生素B12甲钴胺制剂，对神经组织有良好的传递性。能促进核酸-蛋白-脂肪的代谢，修复被损伤的神经组织。一般用来治疗周围神经性病变，血液科用来治疗巨幼红细胞贫血。

有营养神经的食物吗？

      营养神经主要用弥可保、维生素B12、B1等]

      营养饮食原则

      1、饮食一定要定时。养成良好的生活规律对于肠胃及整个身心都十分有利。

      2、不要过饥过饱，不要常吃冷食物，这样会伤害脾胃。

      3、进食营养丰富的食物，多食莲子心(清心降烦)。

      ● 脂类食物：蛋黄、花生、羊脑、猪脑、核桃等。

      ● 蛋白质食物：瘦肉、牛羊肉、鸡、鱼、蛋、水果等。

      ● 含糖食物：白糖、蜂蜜、面粉、大枣、水果等。

      ● 含维生素B1、维生素 E 的食物：酵母、肝、豆类、糙米、燕麦等。

      4、不吃或少吃辛辣性食物，尤其是在晚上不能喝浓茶、咖啡或含咖啡因的饮料。睡前可饮牛奶，有助于睡眠。

      5、注意劳逸结合，保证良好的心态，这些对本病的恢复很有帮助。

      营养食谱

      桑椹冰糖饮

      [ 用料 ] 桑椹 100 克，冰糖 10 克。

      [ 制作 ] 加水共煎煮，用糖调饮。

      [ 功效 ] 治神衰失眠。

      薏米红枣粥

      [ 用料 ] 糯米 100 克，薏米 50 克，红枣 10 枚。

      [ 制作 ] 按常法煮做粥食用，每天 1 次。

      [ 功效 ] 益气安神，治神经衰弱症。

      莲子猪心汤

      [ 用料 ] 莲子 40 克，猪心 1 个(约 200 克) ，柏子仁 20 克，调料适量。

      [ 制作 ] 将猪心洗净，切成片状后，连同柏子仁、莲子一起放入锅中，并加适量清水共煮，待莲子熟烂时加放调料，拌匀即可出锅饮食。

      [ 功效 ] 养心安神、益气定静。适用于心气虚弱、心神不宁、神经衰弱、失眠自汗等症。

      营养产品调理建议：

      ■3 倍用量： 维生素 C B族维生素

      ■2 倍用量： 角鲨烯 蜂王浆 螺旋藻 ，液体钙

      ■1 倍用量： 蛋白质粉

      维生素C：抗氧化，参与胆固醇的代谢，帮助脂肪分解，改善血液循环，维护血管健康，增强免疫力。

      角鲨烯：净化血液，改善循环，提高大脑细胞的活力。

      蛋白质粉：增强机体的免疫力，修复受损的组织。

      蜂王浆：调节各种神经系统正常运行，延年益寿。

      螺旋藻：降低...所含的胆固醇量，调节血脂，改变酸性体质。

      B族维生素：是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素，预防高同型半胱胺酸血症，维护神经系统的正常性。

      液体钙：天然的镇定剂，维持神经正常感应性。

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