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nba球员肌肉贴的啥
最佳答案:
NBA球员在比赛中经常使用的“肌肉贴”是一种专门设计用于保护运动员肌肉和关节的保护用品,这种肌肉贴也被称为肌内效贴布。肌肉贴的主要作用包括:
1. 固定和放松肌肉:肌肉贴可以帮助固定肌肉的位置,防止肌肉在剧烈运动中受到拉伤,同时也可以帮助肌肉放松,减少肌肉疲劳和酸痛。
2. 改善血液循环:某些形状的肌肉贴,如灯笼型,可以帮助改善血液循环,减轻肌肉水肿。
3. 镇痛和康复训练:肌肉贴还可以用于镇痛和康复训练,帮助运动员在受伤后更快地恢复。
4. 矫正关节:肌肉贴还可以帮助矫正关节位置,减少关节受伤的风险。
肌肉贴通常根据运动员的具体需求和受伤部位的不同,裁剪成不同的形状,如I形、Y形、X形、O形、爪形和灯笼形等。这些形状的设计是为了更好地适应不同部位肌肉和关节的需求,提供更有效的保护。
近年来,肌肉贴的使用在运动员中越来越普遍,不仅在NBA球员中,其他体育项目的运动员也广泛使用肌肉贴来保护自己的肌肉和关节。
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那个叫肌内效贴布。
运动员使用肌内效贴布,旧伤以及先前累积的肌肉疼痛可以好转,在伤害未痊愈却得继续进行练习得情况下,可以避免旧伤更加严重而再次引起伤害。
主要作用:
1. 缓解疼痛
2. 改善循环
3. 减轻水肿
4. 促进愈合
5. 支持软组织
6. 放松软组织
7. 训练软组织
8. 矫正姿势
9. 改善不正确的动作型态