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胃不好吃什么养胃水果
最佳答案：
胃不好的人可以选择以下养胃水果：
1. 香蕉：香蕉可缓解胃酸过多和胃酸倒流的不适，还能修复胃壁和缓解胃炎症状。
2. 苹果：苹果不仅含有丰富的纤维，还富含果胶，有助于吸附和排出胃肠道中的有害物质，能改善胃部不适。
3. 梨：梨具有润肺生津、止咳化痰的作用，也有助于缓解胃部不适。选择熟透的梨食用，避免生吃。
4. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和纤维素，有助于减轻胃部炎症，并具有一定的消化作用。
5. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，有助于促进胃部消化，减少胃酸的分泌。可作为胃病患者的养胃水果之一。
每个人的体质和胃部问题不同，因此在选择养胃水果时应根据个体情况进行调整，并遵循适量食用的原则。如有需要，建议咨询医生或营养师的建议。
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