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禁烟班会观后感
最佳答案：
我将从吸烟危害、班会活动内容以及自身感悟等方面，为你创作一篇禁烟班会观后感。
# 禁烟班会观后感
参加完这次禁烟班会，我深受触动，对吸烟的危害有了更为深刻的认识。
班会伊始，一段触目惊心的吸烟危害短片拉开序幕。画面中，因吸烟而受损的肺部、患上各种严重疾病的患者，以及不断攀升的因吸烟致死的人数数据，都深深震撼着我的心灵。原来，吸烟不仅极大地增加患心血管疾病的风险，还会严重削弱免疫系统，让吸烟者更容易被疾病侵袭。二手烟和三手烟对身边人的危害也不容小觑，尤其是儿童、孕妇等弱势群体。
随后的禁烟知识竞赛环节，大家积极踊跃参与。同学们各抒己见，不仅巩固了对吸烟危害的认知，还了解到许多之前未曾关注的细节，比如吸烟对社会经济造成的负担，包括医疗资源的大量消耗、生产力的下降以及火灾事故带来的损失等。
在签署禁烟承诺书时，大家都神情庄重，一笔一划写下自己的名字，这不仅是对禁烟的承诺，更是对健康生活的追求。我深刻意识到，拒绝吸烟，不仅是为了自己的健康，也是对他人负责，是一种社会责任的体现。
此次班会，让我充分认识到吸烟的危害，也让我坚定了远离烟草的决心。在今后的生活中，我不仅要自己做到不吸烟，还要积极向身边的人宣传吸烟的危害，劝阻他们吸烟，为营造无烟环境贡献自己的一份力量。我相信，只要每个人都行动起来，我们一定能让更多人远离烟草的危害，拥有健康美好的生活。
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