肺炎可以吃什么水果
最佳答案:
肺炎患者可以吃以下几种水果:
- 梨:具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。可以将梨切片榨汁饮用,如果想加强润肺止咳的效果,可将梨与川贝母、冰糖一起炖煮后食用。
- 苹果:富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,能为肺炎患者补充身体所需的营养,有助于增强免疫力,促进病情的恢复。可以直接食用,也可以做成苹果泥或苹果汁。
- 橙子:含有丰富的维生素C、类黄酮、柠檬苦素等营养成分,具有祛痰、止咳、健胃、消食等功效。可直接剥皮食用,也可榨汁饮用。
- 香蕉:富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防肺炎患者因卧床休息导致的便秘问题。而且香蕉易于消化,适合肺炎患者食用,可以直接食用,也可以做成香蕉奶昔。
- 柚子:具有清热化痰、止咳平喘的作用,柚子肉中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,有助于减轻炎症反应。可以直接剥食柚子肉,也可以用柚子皮煮水饮用。
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