咽喉炎吃什么好
最佳答案:
咽喉炎患者可以多吃一些有助于缓解症状的食物。
首先是蔬果类。梨有润喉作用,能减轻咽喉干痒的情况,可直接吃,也能煮成梨汤饮用。甘蔗能清热、生津、润燥,对于咽喉炎患者很合适。金橘含有丰富的维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。香蕉富含维生素B6、维生素C、钾元素等成分,这些成分能有效缓和咽喉肿痛症状,且口感软糯,容易下咽。
还有一些有清热去火作用的食物也不错。比如绿豆,它有清热解毒的功效,熬成绿豆汤饮用,对咽喉炎有一定的辅助治疗作用。胖大海可以清热利咽,能直接泡水喝,减轻咽喉不适。
富含胶原蛋白的食物也比较好,如猪蹄。它能帮助修复咽喉黏膜,减少因炎症导致的咽喉黏膜损伤。蜂蜜也是很好的选择,有杀菌抗炎、消肿止痛、润喉化痰的作用,患者可以用温水冲蜂蜜饮用,能够缓解喉部的疼痛和干燥。