新人999低血糖吃什么
最佳答案：
低血糖时可以吃以下食物来快速提升血糖。
糖果是很好的选择，比如水果硬糖、奶糖等。糖分能够快速被...吸收，使血糖在短时间内上升，从而缓解低血糖带来的不适症状，像头晕、心慌等。
饼干也不错，苏打饼干、全麦饼干含碳水化合物较多。食用后可以在体内分解为葡萄糖，为身体提供能量，让血糖恢复到正常水平，而且它们比较容易携带和保存，方便在低血糖发作时及时食用。
果汁同样有效，像苹果汁、橙汁。这些果汁含有天然的糖分和一定量的营养成分，能被身体较快地吸收利用，促使血糖升高，还可以补充身体因为低血糖而消耗的部分营养。
蜂蜜也可以缓解低血糖，蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖，可直接被...吸收。可以用温水冲服一勺蜂蜜，能够比较快地改善低血糖状况。
- 上一篇： 中康体检(01/14)
- 下一篇： 海口天翼自闭症学费(01/14)
