室内美黑机晒多久(12/31)

      1. 初次使用：对于初次使用室内美黑机的人，建议从较短的时间开始，通常是6到10分钟，以观察皮肤的反应并避免过度暴露在紫外线下。

      2. 上色期：在皮肤逐渐适应后，可以逐渐增加晒灯的时间，一般建议每隔1-2天晒一次，每次10-15分钟，以帮助黑色素在皮肤上沉淀下来。

      3. 维持期：当皮肤颜色稳定下来后，进入维持期。此时，晒灯的频率可以降低，通常是一周或者两周晒灯一次，每次时间可以一般在6-15分钟之间，以维持肤色，避免掉色。

      4. 皮肤敏感度：如果皮肤较为敏感，应减少每次晒灯的时间并增加晒灯的频率，以避免皮肤受损。

一般紫外线晒多久会变黑？

      太阳的紫外线会对...的皮肤造成一个杀伤。太阳的紫外线可以说是地球上最强的一种自然光线之一，而太阳的紫外线对于...来说也有一个很强的杀伤作用，而长时间的暴晒会让人的皮肤吸收这些紫外线从而变黑。这也是为什么现在很多人他们出门都会涂上很厚的防晒霜的原因。所以一般晒72小时就会变黑。

海边晒多久会黑？

      一个中午就差不多了。海边的太阳很晒人的。并且海风也能把人吹黑……。不过中午头直接晒的话，很有可能会晒伤啊。还是要擦点防晒的东西再晒。但是这个要看个人耐受力啦，大都晒黑不明显，晒黑了一般过几天就能恢复到正常。海边的紫外线非常强烈，除了直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。

美黑会有致癌的风险吗？

      美黑有多种方式，通常的就是自然美黑和美黑机美黑，那么为什么说美黑会有致癌风险呢，其实很多人误解了。

      1、太阳光自然美黑

      适当的晒太阳是最为实惠的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是由于太阳光中存在许多复杂的光线，很容易造成脱皮晒伤等，长期暴露在太阳下，会导致皮肤癌等问题。

      这一点在相关的研究中得以证明，而美国人患皮肤癌的概率是全球最高的，这与他们热衷晒黑的生活方式和地理位置都有关系。

      2、室内美黑机美黑

      美黑机美黑和自然晒黑有个最大的不同，就是美黑机是模仿自然光光照，但人工剔除了阳光中的有害光波只保留有益光波（像美利康美黑机采用80%UVA+20%UVB黄金比例相结合的光线），其光线有效到达皮肤深层，促进黑色素的产生和固定。

      在更深层的皮肤形成黑色素的同时，也刺激更多细胞的活力。美黑机美黑之后不仅更显瘦，肌肤紧致，健康显洋气，而且还有以下作用：

      魅力倍增：紫外线（B波）可提高体内各种荷尔蒙的分泌，使人感到强壮、有信任感。

      强壮肌肉：促进维他命D3生成和钙的合成，增强反射及运动神经，强壮肌肉和筋骨。

      强健骨骼：促进维他命D3生成和钙的吸收，强化骨骼和牙齿，避免骨质疏松。

      增强体质：紫外线（B波）可提升身体免疫力，增强身体抵抗力。

      减肥瘦身：可促进细胞代谢，燃烧多余的脂肪和热量。

      逆龄美颜：促进皮肤血液循环和细胞代谢，使肌肤变得光滑有弹性。

      缓解疲劳：可促进排汗，消除细胞中的疲劳物质——乳酸，缓解疲劳和压力。

      心情愉悦：促进血清素分泌，让人心情愉悦，提高思考力。

      所以美黑对身体有害吗，一般的情况下是没有害的，只需要你控制频率，不要长期暴晒就好。

      美黑机美黑2步走

      室内身体美黑分两步，一为上色期：皮肤从白到深的过程。为了保证上色效果，前期晒灯的时间一般为10-15分钟，每隔1-2天晒一次，使黑色素在皮肤上沉淀下来。随后进入维护期，即为维持皮肤的颜色。为了避免新陈代谢而使皮肤变浅，每隔1-2周晒一次即可。

       

      知识拓展

      晒黑的原因，主要是紫外线中的UVA和UVB在起作用。

      UVA是波长较长的一种射线光，透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，也因此UVA照晒可以皮肤深层形成黑色素并且持久。

      UVB射线是强度较大的射线光，能够快速的让皮下组织黑色素生成，但通过UVB射线形成黑色素持久性差，并且容易晒伤。

      美利康日光浴机（晒黑机）中的光线是通过专业技术有效的融合了最佳比例的UVA和UVB，在有效的美黑同时也保证了皮肤不会轻易晒伤。

美黑会有致癌的风险吗？

      美黑有多种方式，通常的就是自然美黑和美黑机美黑，那么为什么说美黑会有致癌风险呢，其实很多人误解了。

      1、太阳光自然美黑

      适当的晒太阳是最为实惠的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是由于太阳光中存在许多复杂的光线，很容易造成脱皮晒伤等，长期暴露在太阳下，会导致皮肤癌等问题。

      这一点在相关的研究中得以证明，而美国人患皮肤癌的概率是全球最高的，这与他们热衷晒黑的生活方式和地理位置都有关系。

      2、室内美黑机美黑

      美黑机美黑和自然晒黑有个最大的不同，就是美黑机是模仿自然光光照，但人工剔除了阳光中的有害光波只保留有益光波（像美利康美黑机采用80%UVA+20%UVB黄金比例相结合的光线），其光线有效到达皮肤深层，促进黑色素的产生和固定。

      在更深层的皮肤形成黑色素的同时，也刺激更多细胞的活力。美黑机美黑之后不仅更显瘦，肌肤紧致，健康显洋气，而且还有以下作用：

      魅力倍增：紫外线（B波）可提高体内各种荷尔蒙的分泌，使人感到强壮、有信任感。

      强壮肌肉：促进维他命D3生成和钙的合成，增强反射及运动神经，强壮肌肉和筋骨。

      强健骨骼：促进维他命D3生成和钙的吸收，强化骨骼和牙齿，避免骨质疏松。

      增强体质：紫外线（B波）可提升身体免疫力，增强身体抵抗力。

      减肥瘦身：可促进细胞代谢，燃烧多余的脂肪和热量。

      逆龄美颜：促进皮肤血液循环和细胞代谢，使肌肤变得光滑有弹性。

      缓解疲劳：可促进排汗，消除细胞中的疲劳物质——乳酸，缓解疲劳和压力。

      心情愉悦：促进血清素分泌，让人心情愉悦，提高思考力。

      所以美黑对身体有害吗，一般的情况下是没有害的，只需要你控制频率，不要长期暴晒就好。

      美黑机美黑2步走

      室内身体美黑分两步，一为上色期：皮肤从白到深的过程。为了保证上色效果，前期晒灯的时间一般为10-15分钟，每隔1-2天晒一次，使黑色素在皮肤上沉淀下来。随后进入维护期，即为维持皮肤的颜色。为了避免新陈代谢而使皮肤变浅，每隔1-2周晒一次即可。

       

      知识拓展

      晒黑的原因，主要是紫外线中的UVA和UVB在起作用。

      UVA是波长较长的一种射线光，透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，也因此UVA照晒可以皮肤深层形成黑色素并且持久。

      UVB射线是强度较大的射线光，能够快速的让皮下组织黑色素生成，但通过UVB射线形成黑色素持久性差，并且容易晒伤。

      美利康日光浴机（晒黑机）中的光线是通过专业技术有效的融合了最佳比例的UVA和UVB，在有效的美黑同时也保证了皮肤不会轻易晒伤。